Skigymnastik kører nu planmæssigt med vor nye instrktør Ali.
-Hvis den ene dør skulle være aflåst, bliv ved med at kæmpe for at komme ind. Gå rundt om bygningen. Prøv om på bagsiden, igennem baren, vent at der kommer nogen ind. Bank og rusk og ring. Det kan være irriterende svært at komme ind i DSR, men giv ikke op.
Hver torsdag kl. 20:00
Forpustet, høj puls, sved på panden.…. og ømme muskler dagene efter.
Alle kan deltage. Uanset om du vil være i god fysisk form for skiløbet eller blot ønsker motion og samvær.
Mødested er Danske Studenters Roklub, Strandvænget 55, 2100 København Ø.
Se Google Map nederst på siden.
»DSR« er i den store røde murstensbygning længst væk fra sejlklubben KAS og havnekontoret for Svanemøllen Lystbådehavn, når man kører ind ad den lille parallelvej til Strandvænget. Indgangen er ved cykelstativerne, ind mod roklubben "Skjold"
Pigernes omklædning er ind ad døren og til venstre. Drengene går igennem bådhallen, helt hen til styrketræningsrummet. Indgang til gymnastiksalen på første sal findes via trappen midt i bådhallen.
Før træning
Der er mulighed for at mødes til en løbetur før gymnastik, eller en gang styrketræning.
Efter træning
Er der sauna og almen hygge, bl.a. flere gange om året til fælles spisning.
Spørgsmål om gymnastikken, henvendelse ved E-mail til Kim Bay Nielsen
Evt. tlf. +45 43 62 42 23 (privat) – +45 20 30 02 23 (mobil)
Sæson – Perioden for skigymnastik kører altid fra 1. torsdag i oktober og frem til sidste torsdag i april.
