Ski'n'BikeTM
Ski'n'BikeTM hver onsdag fra kl. 17-18 på Hejrevej 34D
Vi har lavet en aftale med ITK 2, Hejrevej 34 D, 2400 København NV om at lave Ski'n'BikeTM i deres lokaler hver onsdag fra 17-18 frem til jul. Vi har hyret en dygtig instruktør: Michael Ammitzbøl Houlberg.
Det er gratis at deltage!
Hvis du gerne vil prøve det så send en e-mail til jakob@ghisler.dk, så du kan få adgang til bookingsitet. Der er kun 10 pladser hver gang.
Ski'n'BikeTM er en blanding af spinning og ThoraxTraining.


Hvis bokse boldene kom med ville det være den ultimative træning